2004年8月29日(日曜日)海水浴の話


海水浴2日目.

さすがに朝から雨.

ので,宿でうだうだしつつお片付け.

11時ごろ雨が止んで日が射してきたので,急遽海水浴モ〜ド.

遊び道具を片付けてしまったので,カヤックで沖まででてみると,思ってたよりうねりが入ってない.

透視度も昨日よりましなそうな.

でも,14時過ぎにはまじめに雨が降り始めたので遅い昼を食べてそのまま撤収.

宿でゆっくりしてから出発.

いつものそば屋で夕飯.

台風と8月最終週のせいか,道はがらがら.

でも,東京に近づくにつれ雨が激しくなってくる.

渋滞知らずで22時半に着.

久々の雨中の運転で疲れた.

2004年8月28日(土曜日)海水浴の話


毎年恒例の海水浴.

予約がうまく入ってなかったとかで,例年より1週間遅れとなりました.

運悪く今年最大級の台風が接近.

こりゃ,宿に着いたら宴会か〜ぁ...と思いきや,目的地に近づくと明るくなって来た.

到着すると本当に台風が来てるの?ってくらい天気がよい.

ので,海水浴モ〜ド.

そのまま,1日中天気に恵まれました.

2004年8月22日(日曜日)暇だった話


ETCの取り付けやら,買出しやらで,インラインはお休み.

でも,たいして時間かからなかったんでインライン行けばよかったかな.

来週は毎年恒例の海水浴なのでインラインはお休み.

2004年8月21日(日曜日)インラインの話


今週もインラインへ.

先週はお盆の疲れが出てたのかだるかったせいもあるのか身体が重い.

でも2周ほどするとだいぶ身体が動くようになったので頑張って5周してみました.

坂が空いてるので,久々に調整しつつ,新しい切り替え方法を試してみると,それなりに切り替わるようだ.

やっと足裏を使って切り替えられるようになってきた.

以下,アドバイスのために書いた圧のかけ方を記載.

内倒せず,ローテンションもしてなく,山周りから正しくポジションが取れ ていれば遠心力のため圧は自然と外足にかかります.

インラインだとこの自然にかかる圧より加圧させると,ホイールがずれる 原因になったり,インラインが潰れてブレーキがかかる?のか減速してし まふようです.

スキーの場合だと,板に対して自ら圧をかけに行くと加圧しすぎになって 板がずれる原因になったり,身体に負荷が掛かり過ぎになって切り替え が遅れる原因になったりするので良くないです.

あと,インラインだとこの加圧感はたいして感じられませんが,実際のスキー だと,4〜5倍ぐらいに増幅されて感じられるようになります.

それからアクセルを踏む状態とは,自ら圧をかけに行くって感覚でなく,股 関節で板の上に乗って遠心力で板をたわまさせるって感覚になります.

ので,スキー技術を向上させる目的でインラインを使用するのであれば, 圧をかけることより,かかってしまった圧を如何に早く抜くかを鍛錬された 方がよろしいかと思ひます.

ただ,インラインってホイールのホールド性が低いので股関節で乗り込 むと過剰圧になってしまひホイールがずれてしまひまうのが難点です.

2004年8月15日(日曜日)暇だったの話


朝から天気悪い.

ので,1日オリンピック観戦.

2004年8月14日(土曜日)インラインの話


今日は河川敷へ.

久々に風が吹いてなく周回が楽.

でも,追い風がないとなんかつまらんっすね.

2年ぶりに会社の後輩が来た.

でも,はしゃぎ過ぎたのかすぐにばてばてになって早々に退散してしまった.

ポールもお盆休みとのことで,桜草の仲間も周回してる.

多摩に行った話や雑談して楽しく過ごす.

フリュの先輩君が最近滑りがおかしいとのことで調整してあげる.

1時間ほどでもとに戻った.

南の空の雲行きが怪しいので早々に退散.

2004年8月13日(金曜日)インラインの話


桜草の仲間から教えてもらった多摩のゲレンデへ.

場所はすぐわかったんだけどバイクを置くよさげな場所が見つからずうろうろ.

結局,乗り入れてしまった...

で,噂のゲレンデはなかなか変化に富んでて面白い.

トイレも給水場もある.

初心者から上級者まで遊べそうだけど,通行人がいたら迷惑かけそうっす.

幸いお盆休みの平日の炎天下なので通行人は皆無.

ので,ひとりで楽しんでしまった.

秋になったら月一程度に遊びに来るのもいいかも.

2004年8月7日(土曜日)インラインの話


やることないのでインラインへ.

いつもの坂は珍しく貸切状態.

でも,周回してるのであまり意味がない...

一人黙々と滑ってるので疲れるのが早い.

2時間ほど滑って早々に退散.

明日はトライアスロン大会があるそうなのでお休み.

2004年8月1日(日曜日)インラインの話


なんか朝からインライン行く気が起きない...でもどうせ暇なのでお昼過ぎにインラインへ.

周回にでると,仲間と遭遇.

韓国のお友達とご一緒しててご紹介を受ける.

あと,月例大会のこと,多摩の公園のことなどなどの話を伺う.

台風の影響か南風が強くて辛い.

追い風なら動きにあわせて推進させられるけど,向かい風だと力が必要となってぜんぜん駄目.

結構力を使わない効率的な滑りしてるわけなんですかね.

あとあえず,4周ほどして,坂で軽くバランスのチェック.

強い向かい風なのでちゃんと走らせないと止まってしまふ.

4周してもそれなりに,抑えられるようになったみたいだ.

外足1本滑りしたいけど,ストックないと不安なのでやめておく.

クールダウンに西の内外周路を回って撤収.

なんだかんだ結構頑張って滑ってしまった.